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um mês atrás
Procurei o Pilates por conta de um problema de coluna. A dedicação dos profissionais do Vida & Equilíbrio não só me fez melhorar muito desse problema, como também relaxar mais diante dos problemas, conhecer e lidar melhor com meu corpo. O estúdio conta com profissionais muito dedicados, competentes e apaixonados pelo que fazem. Recomendo Muito.
- João P
2 meses atrás
Faz quase um ano que frequento o espaço e não poderia estar mais satisfeita com meus resultados e progresso. Eu costumava ter dores de cabeça e nas costas diariamente. Entre as aulas de Pilates e fisioterapia, devo dizer que tive uma melhora de 99% e não sofro mais com dores constantes. Minha postura mudou, eu aprendi a como me concentrar em meus movimentos e fazer exercícios de maneira consciente. Os professores e staff são muito amigáveis, pacientes e totalmente dedicados a ajudá-lo a melhorar sua qualidade de vida. Quando reiniciaram as aulas em meio à pandemia Covid-19, eles seguiram todas as medidas e diretrizes estabelecidas pelo Ministério de Saúde, respeitando o distanciamento social, desinfecção de ambientes entre os clientes, etc. Tenho muita sorte em tê-los encontrado/conhecido!
- Reisinger F
3 meses atrás
Após muitas tentativas com outros métodos e lugares, foi no no Vida & Equilíbrio que consegui resolver as dores crônicas nos ombros que eu tinha causadas pela prática de musculação há mais de 15 anos. Liberação miofascial e até mesmo acumpuntura fizeram parte do meu tratamento. Recomendo 1000%!!!
- Paschoal M

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